165cm女生标准体重是120斤左右，140斤算胖。建议女生日常生活中将体重控制在正常范围内，因为体重偏瘦或偏胖均会对身体造成不良影响。
由于每个人的饮食习惯及遗传因素都存在不同，故体重也存在一定偏差。判断体重是否正常，一般需要通过公式来计算，即标准体重(kg)＝身高(cm)-105，因此165cm女生的标准体重为60kg＝120斤。标准体重上下波动10%均属于正常体重范围，所以165cm女生的正常范围为108-132斤，而140斤超过标准体重范围，所以算胖。
建议日常生活中积极控制饮食，尽量选择低热量、粗纤维的食物，减少高糖类、高脂类食物的摄入。同时还需要多参加体育锻炼，如跑步等，可以消耗体内热量，有助于体重恢复正常。