手腕连接大拇指的筋痛和很多因素有关，日常所说的筋代表肌肉、肌腱及韧带。常见因素为长期劳损导致的手腕处肌肉或组织牵拉会引起的手腕疼痛功能障碍等，如没有及时控制的炎症或慢性劳损，可继发的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等炎症病变，以及腕管综合征、滑膜炎、关节炎、三角纤维软骨复合体损伤等疾病。如休息后无改善，应积极就医，查明病因，对因治疗，避免病情加重：
1、长期劳损：近期持续重复利用大拇指的同一动作，如玩手机、点钞等动作，过度劳累对于关节、肌肉、韧带、肌腱造成机械性损伤，长期可导致明显的疼痛感；
2、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：一般情况下多发于经常过度使用腕关节的工作者，由于慢性劳损，出现肌腱的肿大，活动时手腕连接大拇指的筋会出现弹响和疼痛；
3、腕管综合征：程序员、厨师等经常地使用手腕，长期重复一个动作，使腕管内的压力出现变化，长此以往，对正中神经产生损伤，可能出现手腕处连接大拇指的筋麻木、疼痛；
4、滑膜炎：由于运动过度、关节损伤、骨质增生等原因导致的滑膜炎，常见症状是关节肿胀、疼痛，手腕用力或旋转时也可能会产生手腕连接大拇指筋的疼痛感；
5、关节炎：手腕处骨关节炎患者由于软骨退变、磨损，关节边缘骨赘形成，伴滑膜增生，关节囊以及周围韧带退变、纤维化等，初期为手腕处的轻微疼痛，后逐步加剧，由炎症、创伤等继发感染导致的手腕处退行性病变也会导致手腕筋的疼痛；
6、三角纤维软骨复合体损伤：腕部的长期活动，慢性的劳损或急性的外伤，使三角纤维软骨复合体出现损伤，也会导致手腕的长时间的慢性疼痛。
手腕连接大拇指的筋疼痛感明显且不能自行缓解时应及时就医，遵医嘱用药、治疗，避免病情加重。日常注意休息，避免手部过度劳累、经常重复同一动作，也可热敷患处，促进血液循环。