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血压129/94正常吗

赵韶华老年心内科副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

血压129/94mmHg,即血压收缩压为129mmHg,舒张压为94mmHg,血压不正常,舒张压偏高,已经达到高血压诊断的标准。收缩压的正常范围通常为90-139mmHg,舒张压的正常范围为60-89mmHg,若在未使用降压药物的情况下,非同日测量三次,其中的收缩压和(或)舒张压超出正常值范围时,方可诊断为高血压,因此血压129/94mmHg,血压不正常。

测量者若第一次测量发现血压129/94mmHg,血压高时,建议连续测量3天血压,若血压仍增高,需要考虑为高血压。建议积极寻找引起血压增高的病因,并及时进行改善或调整。血压129/94mmHg,为轻度高血压,若无其他不适症状,暂时不需要口服药物治疗,患者可以先通过饮食和运动调节血压。

在日常生活中注意低盐低脂饮食,减少钠盐及脂肪的摄入,不吃或少吃动物内脏及肥肉。建议平时多进食新鲜的蔬菜水果,如西兰花、胡萝卜、橙子、猕猴桃等,戒烟酒。同时适当运动,保持愉快的心情,避免精神过度紧张。若通过饮食和运动控制后血压仍不达标,建议及时前往心血管内科就诊,进行相应治疗,如遵医嘱应用贝那普利等降压药物。

2023-12-17
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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