小孩一般是不建议喝胶原蛋白肽的，胶原蛋白肽属于成人饮品，对于小孩不适宜服用，以免诱发不适反应，甚至会影响身体发育。
胶原蛋白肽属于一种保健品，因为小孩的身体还没有完全发育成熟，身体可能无法耐受此饮品。通常胶原蛋白肽较适合成年人，胶原蛋白肽能够辅助人体对钙质的吸收。日常不建议让小孩喝胶原蛋白肽补钙，可能会加重机体代谢负担，不利于小孩健康和发育。若想给小孩补钙，建议遵医嘱服用钙片等，补充小孩所需钙质，利于小孩的生长发育。
为了帮助小孩更好地生长发育，尽量不要过早接触成人食品，以免导致孩子早熟。日常小孩的饮食一定要有所控制，并且要注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃难以消化的食物，以免出现机体不适。