3岁宝宝一直眨眼睛可能是由于精神紧张、眼部疲劳、模仿他人、异物入眼等非疾病因素所致，也可能是由于结膜炎、倒睫、麦粒肿、抽动障碍等疾病因素所致。
一、非疾病因素：
1、精神紧张：3岁宝宝在紧张或压力大时，可能会出现一直眨眼睛的现象，属于一种正常的生理反应。家长及时安抚3岁宝宝，让其精神得到放松，一般会得到改善；
2、眼部疲劳：如果3岁宝宝长时间观看电子产品，或者日常睡眠不足，可能会引起眼部疲劳，为了缓解眼睛的干涩和疲劳状态，就容易引起眼睛老是眨的情况。可以适当让眼睛休息，多眺望远方，并进行眼部的按摩，可以改善眼睛疲劳的情况；
3、模仿他人：3岁宝宝的模仿能力较强，如果周围有朋友或家属存在眨眼的习惯，3岁宝宝出于好奇也可能会学习他人，出现一直眨眼睛的情况。家长应告知3岁宝宝不要随便模仿不良的生活习惯，纠正其眨眼睛的情况；
4、异物入眼：如果3岁宝宝长时间处于风沙比较大的环境中，眼部受到风沙刺激，导致异物入眼，从而出现一直眨眼睛的情况，并且会出现眼睛疼痛、流泪、异物感等现象。家长应及时清除掉3岁宝宝眼睛里的异物，促进不适症状的缓解。
二、疾病因素：
1、结膜炎：如果3岁宝宝不小心接触花粉、动物皮毛等，导致过敏原进入体内，可能会引发过敏性结膜炎，出现一直眨眼睛的现象，并且会出现眼痒、眼白发红、流泪、分泌物增多等症状。此外，如果3岁宝宝没有做好眼部的清洁卫生，并且经常用脏手揉眼睛，导致细菌入侵，可能会引发细菌性结膜炎，也有可能导致一直眨眼睛，并且会出现结膜红肿、疼痛、分泌物增多等现象。在日常生活中应避免接触过敏原，也可以使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行抗感染治疗；
2、倒睫：如果3岁宝宝有倒睫的情况，睫毛会出现逆向生长，从而对眼睛产生刺激，也有可能会出现一直眨眼睛的现象，并且会出现眼睛疼痛、眼红、流泪等情况。此时3岁宝宝可以在医生指导下进行倒睫拔除治疗，减少睫毛对眼睛的刺激；
3、麦粒肿：是眼睑腺体的急性化脓性炎症，常因葡萄球菌感染所致，临床症状主要为患处红、肿、热、硬结及压痛等，会导致3岁宝宝频繁眨眼。早期可以进行冷敷，目的是消肿，1-2天冷敷之后可以改成热敷，目的是使炎症尽快消散，还可以涂抹红霉素眼膏，预防感染；
4、抽动障碍：是一种不随意的、突然发生的、快速的，而且反复出现的运动冲动或发声抽动综合征，可表现为频繁眨眼睛、耸肩、吸鼻等，部分患儿可合并有注意障碍、活动过度等表现。主要以心理治疗为主，可以选用认知治疗等方法，也可以配合使用盐酸可乐定片，此药物具有镇静的作用。
引起3岁宝宝一直眨眼睛的原因比较多，除上述因素外，睑缘炎、麦粒肿、干眼症等也会引起一直眨眼睛，家长可以带其到小儿眼科就诊，根据临床症状以及眼部检查明确诊断，从而进行相应的治疗。