怀孕初期由于孕妇体内激素水平变化，加之孕妇精神紧张、压力过大等，以及外界不良因素刺激可能会出现抑郁症状，主要表现在情绪改变、睡眠障碍、饮食改变等方面。
1、情绪改变：怀孕初期抑郁多表现为经常闷闷不乐、不爱说话，不愿与人交流，遇到困难易出现想哭的情况，或可能出现神情恍惚、发呆的表现，伴有自信心减退、工作效率下降；
2、睡眠障碍：怀孕初期由于体内激素水平变化较快，脑神经递质发生改变，出现抑郁，部分孕妇可能出现睡眠不安、不易入睡，以及入睡后睡得不安稳、多梦、易醒等表现；
3、饮食改变：怀孕初期抑郁，部分女性可能出现突然的暴饮暴食，或食欲明显下降。在情绪发生变化、不稳定的情况下，饮食结构可发生明显的改变，与之前差异明显。
孕妇应保证情绪舒畅，避免情绪抑郁影响自身健康及胎儿发育，可适当调节心情，转移注意力，缓解抑郁情绪，有益于孕妇身心健康。孕妇所处环境宜温馨，不要太嘈杂。如家人发现孕妇情绪抑郁，应多与其沟通，调整孕妇紧张的心态。