五岁宝宝不写字，家长应避免过度勉强，可通过使用有趣方法、创造学习环境、鼓励宝宝、正确引导等方式帮助宝宝练习写字。
1、避免过度勉强：对于宝宝不写字的情况，家长不要过分勉强，避免宝宝产生逆反心理，从而更加讨厌写字，建议适当陪伴宝宝，明确不写字的原因。
2、使用有趣方法：可以为宝宝买一些彩色笔、沙子，以及比较卡通的描红本，从而吸引宝宝的兴趣，增加其对写字的兴奋，使其更有参与感。
3、创造学习环境：应确保宝宝写字的环境比较舒适、安静，尽量避免干扰和嘈杂的因素。
4、鼓励宝宝：建议让宝宝从写几个字开始，循序渐进地增加写字的数量与时间，并给予鼓励或者一些奖励。
5、正确引导：如果宝宝乱写乱画，也要注意正确引导，给他讲一些写字、规范写字的好处，并给他看一些精美的字帖，使其更加有兴趣。
此外，如果宝宝存在心理问题，还可带宝宝到医院进行心理疏导、心理治疗等。家长要有足够的耐心，并注意尊重宝宝的意愿，帮助其逐步克服困难。