心情压抑后背疼可能是情绪紧张、植物神经功能紊乱、肌肉疲劳、抑郁症、颈椎病等导致的，应结合生活方式调整等来缓解症状，建议及时就医处理。
1、情绪紧张：心情压抑时，情绪往往处于紧张状态，可能导致全身肌肉收缩，包括背部肌肉，从而引起疼痛感。建议与家人保持良好的沟通和互动，共同面对问题，可以减轻心理负担。
2、植物神经功能紊乱：长期的心情压抑可能导致植物神经系统功能紊乱，使神经感觉出现异常，表现为肌肉疼痛等症状。适当的运动锻炼可以缓解肌肉疲劳，增强身体素质，有助于改善心情和减轻疼痛。
3、肌肉疲劳：心情压抑时，人可能会长时间保持某种姿势，如坐姿或站姿，导致背部肌肉疲劳，进而引发疼痛。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食，避免长时间保持同一姿势等，也有助于缓解心情压抑和背部疼痛。
4、抑郁症：长期精神压力过大引起的抑郁症，除了情绪低落、兴趣减退外，还可能导致身体各部位出现疼痛，包括后背疼痛。建议寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导缓解情绪压力，改善心情，必要时进行药物治疗。
5、颈椎病：还可能与颈椎病有关 ，在心情压抑时可能更容易被感知或放大。可以采取推拿、按摩等物理治疗方法，可以帮助缓解背部疼痛。
此外，还可能和自身患有骨质疏松等疾病有关，日常也需要注意避免过度劳累，减少不良习惯的影响。