一个人睡很好但与伴侣睡不着可能是心理因素、环境因素、姿势不当、性生活不和谐、神经兴奋所致，需要针对病因进行调理，如多沟通、找到双方都适宜的睡眠环境和姿势，合理进行性生活等。
1、心理因素：与伴侣一起睡觉时，可能会担心对方是否能睡得安稳，或者担心自己会打扰到对方。这些心理负担可能导致难以入眠，甚至影响你的睡眠质量。通过沟通可以缓解一部分心理压力，必要时分开睡。
2、环境因素：如果双方睡眠习惯不同，导致自己的睡眠环境有所改变也会影响正常睡眠。可以与伴侣沟通改善睡眠环境，以达到更好的睡眠效果。
3、姿势不当：体型和睡觉姿势的匹配度也是一个重要因素。如果体型差异较大，或者睡觉姿势差异明显，可能会导致其中一方感到不适，从而影响睡眠。可以与伴侣协调更改双方都舒适的睡觉姿势。
4、性生活不和谐：一起睡时如果发生了不和谐的性生活，也会影响心情从而影响睡眠。针对病因改善性生活，以双方舒适为宜。
5、神经兴奋：睡前如果进行了性生活，可能会导致交感神经兴奋，难以入睡。建议合理性生活，尽量提前进行。
如果严重影响 睡眠或在针对上述情况进行调整后依然没有改善，建议及时就医检查明确有无其他病变情况。