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月子注意事项和护理

梁菲产科副主任医师
河南省人民医院三甲复旦榜 A

月子期间,产妇要注意饮食、休息、保暖、伤口护理、乳房护理等。如果月子期间出现不适,建议及时就医,以免病情加重。

1、注意饮食:月子期间,产妇要以清淡、易消化的饮食为主,多吃富含维生素、蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以补充营养,促进病情恢复;

2、休息:产妇要多注意休息,保证有充足的睡眠,不要过于劳累,以免影响身体的恢复;

3、保暖:产妇要注意保暖,平时要避免受风,洗澡时水温要适中,避免吹风、着凉,以免引起不适;

4、伤口护理:生产过程中会留下一定的伤口。如果是顺产产妇,要保持会阴伤口清洁,如果是剖宫产产妇,要做好伤口护理,每天可以用聚维酮碘溶液、医用酒精等对局部创面进行消毒,预防感染;

5、乳房护理:产妇在月子期间,一定要勤喂养,定时排空乳房,以免乳汁堆积,诱发乳腺炎症。

建议产妇在产后42天及时就医,进行身体检查,以评估身体恢复情况,如果有异常,要及时治疗,以免给身体带来不利影响。

2024-03-06
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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