茯苓是一味中药，主要有健脾利湿的作用，对安神也有较好的作用，所以月经期的女性可以在医生指导下吃茯苓。但如果月经期的女性自身体质没有问题，一般不需要吃茯苓。
如果月经期的女性出现水肿，尤其是部分脾虚的女性，在月经期容易出现身体沉重、四肢肿胀等情况，同时还可能因脾虚造成体内痰湿较重，常会出现食欲下降、腹胀、晨起体内有痰、容易咳嗽的症状。此时可以遵医嘱吃茯苓有健脾的作用，可以消肿利湿，缓解症状。此外，部分月经期的女性常有睡眠不好，容易心悸、失眠、烦躁等，此时吃茯苓具有安神的作用。
女性经期一般忌吃活血、止血、寒凉的药物，但茯苓没有此类功效，所以女性经期吃茯苓调理较为安全。但应注意的是，不是所有女性都适合经期吃茯苓，如本身存在阴虚火旺的女性，由于体内阴液不足，如果吃利湿的茯苓，对机体也会造成一定影响。