入耳式耳机，可能会对耳道造成影响，相对会更伤耳朵，头戴式耳机在不漏音、佩戴舒服的情况下，对耳朵的伤害较小。无论是头戴式还是入耳式耳机，如果佩戴得当，通常都不会对耳朵造成较大伤害。耳机是用来听声音、听音乐的辅助工具，能够保证听到声音，同时又不打扰别人。
耳机分为头戴式和入耳式，只要运用得当两者相对都比较安全。但如果声音控制得不好，如音量过大，或听得时间过长，则可能对听神经造成损伤。所以，从音量和对内耳刺激的角度来讲，两者的危险性相同，一定要控制好听耳机的时间和音量，以免对听神经造成不必要的损伤。入耳式耳机与头戴式耳机相比，入耳式耳机是放在耳道内，对于外耳道的皮肤是一个异物，坚硬的材质有可能会对外耳道产生一定损伤，而头戴式耳机不会出现此情况。因此，入耳式耳机对耳道损伤的危害比头戴式耳机更为明显。
虽然，头戴式耳机没有进入到耳道内，但是对耳廓、软骨也可能会形成压迫，如果头戴式耳机不合适或者过紧，容易对耳廓皮肤和软骨造成一定损伤。无论是头戴式耳机还是入耳式耳机，如果佩戴不恰当、不合适，都有可能对耳朵造成损伤，两 者损伤的部位不完全相同，具有一定差异性。