3个月左右的小孩如果不缺钙,一般不建议补钙,以免导致体内钙质过多,不利于身体健康。若母乳不充足,导致体内钙质不足,通常可以在医生指导下补充钙剂。
一般来说,母乳的营养成分比较丰富,当中含有一定成分的钙质,如果母乳充足,3个月左右的小孩体内不缺钙,通常没有必要补充。过度补充钙质可能会导致外周组织、血管内钙质沉积,形成结石,还可能会影响3个月左右的小孩的消化系统发育,不利于身体健康。如果母乳不充足,导致3个月左右的小孩体内钙质不足,通常可以在医生指导下补钙。若3个月左右的小孩缺钙,可能会影响正常的生长发育,导致枕秃,还可能影响牙齿萌出时间,甚至引起佝偻病等。3个月左右的小孩补钙,通常可以在哺乳后服用补钙产品,比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙锌口服溶液等,可采取分次服用的方式,由于此时3个月左右的小孩胃酸分泌比较充分,从而提供了酸性环境,可使钙质吸收较为充分。
在日常生活中,还可以多带3个月左右的小孩去户外晒太阳,由于紫外线的照射会促进皮肤产生维生素D,可以促进钙的吸收。夏季太阳光照强烈,日晒时留意保护3个月左右的小孩的双眼。

