小腿烤火烤的红斑，常称为热激红斑，是长期暴露于高热环境中所致。常因局部长时间烤火，烤火部位出现毛细血管扩张性网状红斑引起，以色素增加显著为特征，可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方法改善。
1、一般治疗：热激红斑在早期刚发现且症状较轻时，可以通过远离烤火处进行缓解。其发生多与温度过高，毛细血管扩张有关。当皮肤温度下降后，毛细血管逐渐收缩，热激红斑则会逐渐消失；
2、药物治疗：当热激红斑无法缓解时，可以在医生指导下，使用多磺酸粘多糖乳膏缓解毛细血管因烤火导致的损伤，恢复血管细胞间物质保持水分的能力。如果发生色素沉着的现象，还可使用氢醌乳膏进行治疗，可以通过抑制黑色素代谢过程，产生可逆性的皮肤褪色，改善色素沉着现象；
3、激光治疗：当热激红斑所致的色素沉着，无法有效缓解，且影响美观时，可以前往皮肤科，在医生操作下，使用激光治疗。通过击碎沉着于皮肤表面的黑色素，起到祛除色素沉着的效果。