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维生素a吃多久要停一停

李渝全科医疗科副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50

维生素A吃7天左右要停一停,具体用药还需咨询医生意见,并在医生指导下规范应用药物进行治疗。

维生素A是一种脂溶性的维生素,具有促进生长、繁殖,维持视力、骨骼以及上皮组织的正常功能,可以用于预防和治疗维生素A缺乏症,比如维生素A缺乏性眼病、干眼症等。但需要注意的是,建议遵医嘱维生素A吃7天左右要停一停,避免私自服用或更改用药剂量,如果自行盲目用药,长期大量摄入维生素A可能会引起一些副作用,比如皮肤干燥、脱皮、缺钙、损害肝脏功能等,不利于自身健康。

除遵医嘱应用维生素A外,还可以通过调整饮食的方式进行补充,比如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等都是维生素A的优质来源,如鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、牛奶等都含有丰富的维生素A,注意养成良好的饮食习惯,避免挑食。

2024-06-06
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