两岁半的宝宝枕头多高没有明确的数值，主要是每个宝宝的发育不同，选择的枕头的高度也会存在一定差异，需要结合孩子的具体情况进行选择。
日常生活中，为宝宝选择一个合理高度的枕头是很重要的，不仅可以有效增加宝宝睡觉的舒适度，还可以提高宝宝的睡眠质量。枕头高度的选择通常以头颈部压下后与自己的拳头高度相等或略低一些为标准，所以其选择需要根据每个宝宝的具体情况来决定。若两岁宝宝发育得慢一些，个子矮一些，枕头可能需要选择低一些的，3厘米左右即可。若两岁宝宝发育得快一些，个子高一些，可以适当增加枕头的高度，4厘米左右即可。但一定要避免枕头过高或者是过低，因为过高或者是过低不仅可能会导致宝宝落枕，还可能会影响到宝宝脊柱局部正常发育。
一般让宝宝保持充足睡眠，可以有效促进其生长发育。所以在宝宝睡觉的时候要注意营造良好的睡眠环境，保持安静，适当的开窗通风，避免睡眠环境过于闷热，对宝宝的睡眠产生影响。