475度近视一般戴450度左右的隐形眼镜，患者如果想要通过隐形眼镜矫正近视，需要去正规医院的眼科就诊，并在医生指导下选择合适的度数。
475度近视属于中度近视，会使患者出现看远处模糊的现象，还可能会引发视疲劳，比如眼部胀痛、头痛、头晕等，患者可以在医生的指导下选择光学矫正，矫正方法有配戴框架眼镜或配戴隐形眼镜。框架眼镜需要根据近视度数制作，而隐形眼镜在配戴时需要直接接触角膜，能够起到矫正视力以及保护眼睛的作用，由于距离角膜较近，隐形眼镜的度数需要低于近视的度数。如果近视度数在400-500度，矫正近视的隐形眼镜度数需要减25度，能使患者在配戴后更加舒适，也不会增加眼睛的负担，所以475度近视需要配戴450度左右的隐形眼镜。
患者在刚开始配戴隐形眼镜时需要注意时间，初次配戴不可以超过4个小时，然后逐渐增加配戴的时间。但是每天配戴隐形眼镜的时间尽量不要超过12个小时，以免引发眼睛不适。配戴过程中也不可以直接使用眼药水，并且要做好隐形眼镜的护理，注意眼部卫生。