通常宝宝病毒感染发烧几天自愈，与感染病毒种类、宝宝身体状况、是否合并其它症状等有关，大多数病毒感染有自愈性，可以自愈。
1、普通感冒：即常见的病毒性上呼吸道感染，可以由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等感染所致，一般普通感冒发烧持续3-5天，然后逐渐退热，经过5-7天后，通常可以自愈。如果合并有细菌性肺炎、中耳炎、鼻窦炎等，通常需要在医生指导下应用红霉素肠溶片等抗生素进行治疗；
2、流行性感冒：是由甲型流感病毒和乙型流感病毒感染引起，发烧时间相对较长，大约在5-7天，7天后热退，部分宝宝可以自愈。如果病情严重，可遵医嘱给宝宝使用磷酸奥司他韦颗粒等进行抗病毒治疗。如果合并流感病毒肺炎或者是合并细菌感染，则通常病情比较重，需要及时就医，应用头孢噻肟钠等抗生素进行治疗，一般无法自愈；
3、EB病毒感染：EB病毒感染引起的典型的传染性单核细胞增多症，发烧时间可以持续7-14天，有自愈的可能性。如果脏器损伤比较多，或为慢性活动性的EB病毒感染，或合并噬血细胞综合征等情况，宝宝发烧的时间会比较长，多数无法自愈，需要在医生指导下应用相关药物进行治疗；
4、其它病毒感染：常见的是传染性疾病，如水痘-带状疱疹病毒、腮腺炎病毒等，此类病毒感染发烧时间大多持续2-3天。如果没有其它合并症，多数可以自愈。水痘如果合并脑炎，发烧时间可延长，需要住院治疗，进行脱水、降颅压、保护神经等治疗。腮腺炎也可以合并脑炎和胰腺炎，需要及时住院进行治疗。
宝宝病毒感染发烧时，家长要注意观察宝宝的情况，如果无法自愈，需要尽快就医住院治疗，在恢复身体健康之前，避免吃辛辣、刺激、生冷、易过敏的食物，多注意休息并多喝温水，注意保暖，有利于疾病恢复。