通常情况下雌激素会影响情绪，主要表现在雌激素低于正常水平时，情绪波动明显。日常还应保持规律作息，促使雌激素水平稳定。
雌激素又称女性激素，是一种重要的女性荷尔蒙，对女性性器官的成熟和第二性征的出现具有重要的意义。同时雌激素也会通过影响中枢神经系统，影响女性情绪，以雌激素水平降低为主。
如女性月经来潮期间，由于雌激素水平降低，可能会出现经期综合征，表现为情绪烦躁、易怒等。育龄期女性分娩之后，雌激素水平也会快速下降，产后女性容易出现焦虑、抑郁等不良情绪，甚至可能因此诱发产后焦虑症、产后抑郁症。
更年期女性由于卵巢功能生理性衰退，雌激素水平下降，可能会出现围绝经期综合征，表现为易激动、易怒、焦虑、抑郁，而且自身难以控制。
雌激素不足除影响情绪外，还可能会导致月经不调、停经、闭经、不孕、性欲下降、阴道干涩等，更年期女性还可能会有骨质疏松的表现。因此日常生活中还应注意保证充足的休息，规律作息，饮食清淡，有助于内分泌的稳定，维持正常雌激素水平，必要时还应就诊妇科，遵医嘱进行药物补充治疗。