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产妇吃胡萝卜宝宝会胀气吗

王仕奎小儿内科主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

胀气通常是指胃胀气,在控制好进食量的前提下,产妇进食胡萝卜后多数不会使宝宝发生胃胀气的现象,不用太过担忧。不过若产妇经常大量吃胡萝卜,可能会较容易让宝宝出现胃胀气的情况。

1、不会的情况:胡萝卜为平日常见的蔬菜,其食用价值较大,包含维生素C、纤维素、磷等物质,产妇适量吃胡萝卜多能为其提供营养元素,并且进入到产妇身体中的胡萝卜通常会被及时消化、排泄,并不会干扰到乳汁的质量,故而产妇适量吃胡萝卜通常不会让宝宝感到胃胀;

2、会的情况:不过若产妇吃太过胡萝卜,通常会让消化负担增大,继而会造成胃发胀、反酸、胃疼等异常现象,这时可能就会干扰到产妇乳汁的质量,继而会让宝宝在吸吮乳汁后发生胃胀气的情况。

宝宝年龄很小,其胃部消化、肝脏代谢等能力并未发育完全,如平日里宝宝喝过多的奶,或进食量太多、腹部受寒、喝奶时吸进大量空气等情况均可能导致宝宝出现胃胀气的现象。可适当揉按宝宝肚子、做好腹部保暖工作、轻拍宝宝后背,多会使得上述异常现象得到改善。产妇在平日里不应大量进食红薯、萝卜等产气多,或火锅、浓茶等刺激大的食品,防止不当饮食而刺激胃内组织。还应维持宝宝身体清洁、干净,不要着凉,适当出门晒阳光,继而有益于宝宝健康成长。

2023-01-17
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