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骨折吃什么钙片补钙效果好

吴斌骨科副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲复旦榜 A++++

骨折患者进行科学补钙能促进骨形成,加快骨折愈合,并且钙的摄入可在一定程度上减缓骨折患者骨量的丢失,有利于预防骨折后出现骨质疏松症。患者可以根据自身情况,或咨询专业医生,选择合适自己的钙片。市面上的钙片比较多样化,主要分为无机钙片和有机钙片,各有其优缺点,但总体而言无机钙片更适合骨折患者。

无机钙片主要有碳酸钙、氯化钙和磷酸钙等,其含钙量相对有机钙剂较高,补钙效果更好,因此更适用于骨折患者。骨折患者服用钙片后可适量补充维生素D,或服用添加维生素D成分的钙片,如碳酸钙D3片。维生素D可以促进胃肠道吸收和利用钙,还能减少尿钙排出,增加骨密度,有利于骨折愈合。但是无机钙片通常需要胃酸参与来帮助消化和吸收,对于肠胃不好的骨折患者,建议选择葡萄糖酸钙或柠檬酸钙等有机钙补钙。

骨折患者可在医生指导下选择合适自身情况的钙片进行补钙,切不可为促进骨折快速恢复而长期大剂量服用钙片,否则可能会引起高钙血症。

2023-12-21
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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