通常情况下，打篮球脚拇趾趾甲盖里黑淤血，可能是趾甲盖受到挤压、碰撞所导致，患者需及时就诊，在医生指导下选择一般治疗、药物治疗、切开引流等方法缓解症状。
1、一般治疗：受伤24小时内可以对患处进行冷敷，有助于血管收缩，减少出血。受伤24小时后可以对患处进行热敷，可以促进局部血液循环，有利于缓解症状；
2、药物治疗：患者通常会出现疼痛、肿胀等不良反应，一般情况下，不需要进行治疗，随着时间推移症状会逐渐消失。如果症状较严重，需要在医生的指导下，使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物；
3、切开引流：如果黑淤血面积较大，而且肿胀、疼痛比较严重，可以在医生指导下选择切开引流，然后进行加压包扎止血。另外需要保持创面周围清洁，以免细菌滋生造成感染。
在日常生活中，患者应避免食用生冷、辛辣刺激的食物，适当进食富含蛋白质、维生素的食物，治疗期间避免再次进行剧烈运动，避免患肢发力造成二次损伤。