三个月宝宝出现流鼻涕、咳嗽等症状时，缓解小妙招即一般治疗主要为调整饮食、保持鼻腔通畅。但病情较重的情况下，可以同时配合药物治疗，包括抗过敏药物、抗感染药物等。
一、一般治疗：
1、调整饮食：对于三个月宝宝出现流鼻涕、咳嗽症状时，可先让宝宝多饮水，有助于缓解咳嗽症状。若为母乳喂养时，母亲需要避免进食辛辣刺激食物，以免加重宝宝症状；
2、保持鼻腔通畅：保持所处环境的湿度和温度，不宜过于干燥，同时定期开窗通风，保持室内环境的卫生。家长应根据天气，及时给宝宝增减衣物和被褥，均有助于病情的恢复。
二、药物治疗：
1、抗过敏药物：若三个月宝宝属于过敏体质，免疫功能较低下时，接触致敏物质后易导致过敏性鼻炎，出现流鼻涕症状，同时呼吸道也可能会出现变态反应，从而引起咳嗽等症状。此种情况需要及时使用抗过敏药物进行治疗，可以在医生指导下给三个月宝宝服用盐酸西替利嗪、氯雷他定等药物，同时需要避免接触过敏原；
2、抗感染药物：三个月宝宝免疫功能相对较低下，如果出现上呼吸道感染时，鼻腔黏膜在感染的情况下会产生分泌物，从而出现流鼻涕症状，同时呼吸道也会受到刺激，从而引起咳嗽症状。可使用头孢克肟、头孢氨苄等抗感染药物治疗。
此外，若由于流鼻涕造成鼻腔阻塞时，为保证呼吸道通畅，可以在医生指导下使用生理盐水冲洗鼻腔治疗。还可以选择在鼻腔稍下部位进行热敷，可以扩张鼻腔血管，缓解鼻腔不通畅症状。