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吃酸菜鱼奶水忽然很少

马玉燕妇产科主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

吃酸菜鱼奶水忽然很少,一般与吃酸菜鱼关系不大。酸菜鱼是使用酸菜、鱼、豆芽等食物制作而成,没有研究证明酸菜鱼有回奶功效。奶水忽然很少可能是情绪变化、摄入其他食物、再次怀孕导致,应结合自身情况判断原因,并给予对应处理。

1、情绪变化:若哺乳期女性由于工作、家庭等因素压力过大,甚至出现失眠等异常时,可导致情绪变化。情绪对内分泌功能影响较大,导致泌乳素水平降低,即可引起奶水忽然很少现象。应积极调整自身的情绪状态,缓解、释放压力,保持良好睡眠,家属应给予关心体贴,乳汁的分泌可逐渐恢复至正常状态;

2、摄入其他食物:如果吃酸菜鱼时进食较多炒麦芽,或饮用炒麦芽水等,可导致奶水忽然很少现象。炒麦芽属于中草药,中医认为其具有回奶功效,进食后可能会导致奶水忽然很少。一般停止进食回奶的食物,并适当多喝肉汤、牛奶等,可使奶水分泌逐渐恢复;

3、再次怀孕:如果女性在哺乳期恢复排卵,同房时没有采取避孕措施,可导致再次怀孕。怀孕后体内的雌激素可迅速增加,对抗泌乳素分泌,使乳汁减少,出现奶水忽然很少的现象。建议使用早孕试纸进行初步检测,或前往医院完善HCG、孕酮、B超等检查,判断是否怀孕。

2023-07-04
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