孕中期坐着站起来的时候突然有一瞬间头晕，考虑是体位性低血压、低血糖、妊娠期高血压造成，若是适当休息后可缓解则不需要特殊治疗，若还伴有其他不适或症状加重，应及时遵医嘱处理。
1、体位性低血压：由于孕妇从坐位转换成站立位，或长时间站立，会导致血压水平明显低于坐位状态下的血压水平，容易引起脑供血不足，出现一过性头痛、头晕症状。此时可不用特殊治疗，可自行恢复，建议孕妇日常缓慢改变体位，多饮水，适当增加钠和水的摄入。
2、低血糖：由于孕妇在孕中期对各种营养成分需求量增加，若饮食不均衡会导致孕妇营养不足，出现心悸、大汗、饥饿等低血糖症状。由于身体供能不足，若是站起来会导致脑细胞缺氧，可能会出现眼前暂时性发黑、头晕，甚至摔倒。此时应及时补充含糖的食物或饮料，如糖果、面包、果汁，一般能够得到缓解，若是引起昏迷，可使用葡萄糖注射药治疗。
3、妊娠期高血压：是妊娠与血压升高并存的一组疾病，可能是女性内分泌紊乱导致体内激素水平升高，使血压上升，站立会使血压急剧增高，头晕的症状会较明显。如果只是突然发生且发作次数较少，孕妇可以通过适当运动改善，比如散步、瑜伽，短期内避免吃盐分和油脂含量偏高的食物，比如咸菜、炸鸡、肥肉等。若是血压不能很好地控制或者血压>160/100mmHg，可以遵医嘱使用盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等药物治疗。
孕妇属于特殊人群，一旦出现不适症状应及时去医院产科就诊，完善血常规、B超等检查明确诊断，不能盲目使用药物，而且日常注意保持心情舒畅，有利于胎儿身体健康。