孕妇可以喝紫菜鸡蛋汤，但需要注意口味不要过重，以清淡为主，不要放过多的食盐、胡椒等调味品。同时也不要喝的过多，保证饮食多样化。紫菜鸡蛋汤既可以补充水分，还可以补充母体所需的多种营养物质。
紫菜鸡蛋汤中含有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素K、钠、钾、磷等多种孕妇需要的营养成分，可以满足母体及胎儿的营养需求，而且紫菜鸡蛋汤还可以解渴、提高食欲。但需注意适量喝紫菜蛋花汤，若食用过量，可能会加重胃肠道负担，较易引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。
母体是胎儿成长的环境，孕妇的营养状况会直接或间接影响到胎儿的生长发育，所以孕妇要保证多样化的饮食，保证营养摄入均匀且充足。孕期其实并没有过多的饮食禁忌，但需要注意采取正确的烹饪方式，选择易消化、无刺激性的食物，避免饮酒、咖啡、浓茶，避免吸烟，避免进食辛辣食物。尽量摄入高蛋白质、高维生素、高矿物质、低脂肪、低盐的食物。