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7岁男孩注意力不集中怎么办

唐勇军儿科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

7岁男孩注意力不集中可以通过感官训练活动或游戏,从视觉、听觉、感觉等方面训练改善,比如在某一时间段盯住一个目标,或者仔细聆听一种声音等。对于症状较严重者,还可以通过专业的心理行为干预或药物治疗进行改善。

一、感官训练:

1、定时定量完成作业:家长可以规定其家庭作业在短时间内完成多少,然后休息10分钟左右再继续做,以同样的方法继续完成以下的作业。如果完成得好,慢慢地适当延长时间,能改善注意力不集中的情况;

2、培养兴趣爱好:以多数7岁男孩的爱好,培养动手能力,在动手做手工或做其他事情时不能干扰,直到做完事情,然后给予鼓励和夸奖,可以改善注意力不集中的情况;

3、一次只做一件事:比如7岁男孩玩玩具时要关掉电视机,写作业时关掉音乐,以减少外界的干扰,培养其注意力;

4、朗读训练:让其为家长朗读自己学过的课文或故事书,朗读之前提醒其不要读错,以保证集中注意力认真朗读。

二、其他治疗:

如果7岁男孩注意力不集中的症状较为严重,通过感官训练无法改善,应及时前往医院进行诊断治疗,可能患有多动症。一般建议在医生的指导下进行心理行为干预,或者服用哌甲酯、托莫西汀等药物改善注意力不集中的症状。

2023-06-28
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