先兆流产通常是指胚胎还在宫腔内，患者可能出现阴道出血、腹痛等症状，或超声提示有胎囊旁存在积液、积血等。先兆流产后多久可以再怀孕，应根据先兆流产的原因进行判断，常见原因分为疾病原因和非疾病原因。
一、疾病原因：
1、基因问题：如果父母存在基因问题，或存在特殊的家族史，无法保证胚胎正常发育，多次尝试怀孕后胎儿均存在染色体异常等导致流产。此时先兆流产后多久可以再怀孕的时间并不能确定，应到专业的医院进行咨询；
2、常见妇科疾病：如果由于子宫肌瘤、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等疾病导致的先兆流产，女性需积极治疗原发病。将原发病治愈后，才可以再次怀孕，具体时间因人而异。
二、非疾病原因：
1、怀孕时间影响：如果因为怀孕时间不合适而进行人工流产或出现先兆流产，患者本身无疾病，也没有特殊家族史，流产后1个月内不能有性生活、盆浴，通常在2次正常月经后就可以再次怀孕；
2、环境影响：如果是由于不良环境导致的流产，如患者在怀孕时长期处于高辐射环境内，导致胚胎发育不好，此时需至少提前2个月脱离不良环 境，然后在2次月经后再次怀孕。
在进行备孕时，夫妻双方应生活规律，及时调整作息时间，每日保证睡眠8小时，避免熬夜，同时注意适当运动，调整工作状态，减轻压力。此外，应多吃易消化的食物，尤其选择富含各种维生素，以及微量元素的食物，如蛋类、肉类、果蔬类等。