脸上长了白色的小颗粒不痛不痒，可能是白头粉刺、粟丘疹等疾病导致，可前往皮肤科进行就诊，以明确诊断，并根据具体疾病给予针对性治疗。
1、白头粉刺：该疾病与遗传、饮食、皮脂分泌大量增加、细菌感染等多种因素有关，会出现上述症状，呈乳白色，挤压会有白色脂栓排出。如果继发感染，则会在局部出现红肿、疼痛等不适症状。可以遵医嘱使用维A酸软膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等；
2、粟丘疹：与遗传、外伤、药物等多种因素有关，局部会出现坚实的丘疹，直径1-2mm，表面呈黄白色，顶部尖圆，表面光滑，患者没有不适症状，需要由医生使用无菌针头挑破表皮，并剔除内部小颗粒，或者进行激光、电干燥法。
除以上原因外，白痱也可导致此类症状，日常不可用手抓挠，并且在洗脸的时候，建议使用温和、不刺激的洗护产品，同时注意保持局部干燥，以免汗液刺激皮损。如果皮损反复发作，或者是表面破溃并出现疼痛不适感，建议及时就诊，以免出现继发感染。