12岁胸好大，常见于青春期发育、遗传、不良生活习惯等原因导致，家长应及时带孩子前往就诊，查明原因，根据不同原因选择饮食护理、运动护理等方法，必要时需选择手术治疗。
一、调整生活方式：
1、饮食护理：对于12岁的女孩，已经进入了青春期，会出现第二性征的发育，此时胸变大是正常的现象，不需要进行特殊处理。部分女孩可能因为遗传的原因，导致胸部较大，也不需要进行处理。女孩需要保证营养的摄入，适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、蛋类、牛奶等，同时多吃新鲜的水果、蔬菜，如橙子、芹菜等。同时应避免暴饮暴食，避免饮用过多的碳酸饮料；
2、运动护理：12岁胸好大还可能是皮下脂肪较多导致，男孩、女孩都有可能出现。常见于运动过少等不良的生活方式，使孩子皮下脂肪变厚，胸看起来较大。可以适当进行扩胸运动、跑步等方式燃烧体内脂肪，同时需要控制体重，将体重控制在正常范围之内。
二、手术治疗：
12岁胸好大如果是巨乳症导致，可能与乳腺组织靶细胞对雌激素的敏感性增加有关，一般不伴有明显临床症状，无论是男孩还是女孩都需要进行手术治疗，通过手术进行缩乳。手术后及时预防感染，遵医嘱口服消炎药如阿莫西林，或者局部外涂消炎乳膏如红霉素软膏达到治疗目的，防止缩乳手术的失败。
进入青春期以后，部分孩子可能会因为胸大出现自卑感，家长应注重孩子的心理发展，多进行沟通，告诉孩子胸部发育是正常的生理现象，应正确对待。不可将胸部勒得过紧，以免对胸部、胸廓的发育产生影响，也避免肺部感染增加的几率。