坐月子的哺乳期妇女，若存在不思饮食等食积或消化不良的症状，可以在专业医生的指导下适量服用健胃消食片，以缓解临床症状。健胃消食片为中成药，主要由太子参、陈皮、炒麦芽等药物组成，具有健胃消食的作用。
在临床上健胃消食片适用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满，以及消化不良见上述证候者，用药禁忌及不良反应尚不明确。但由于健胃消食片含有炒麦芽、山楂等药物，对乳汁存在一定影响，可能引起回奶而导致乳汁减少，因此应严格遵医嘱进行服用。
坐月子期间，哺乳期妇女应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含营养的食物，如鱼肉、鸡肉等。若出现脘腹胀满等不适症状，若症状较轻，可适当食用易消化的食物，而需避免食用过于油腻以及辛辣的食物。此外，哺乳期妇女可适当按摩下腹部，以促进胃肠运动，平素也可适当下床走动。