中穴放血具有多种功效与作用，如活血化瘀、疏通经络、清热凉血、缓解腰痛、治疗丹毒等。但委中穴放血操作需谨慎，应先就医，由中医医师进行操作，不可自行尝试，以免造成不良后果。
1、活血化瘀：委中穴属于足太阳膀胱经，从中医理论来讲，气血运行不畅会导致瘀血阻滞。委中穴放血可直接将局部的瘀血排出体外，改善局部血液循环。
2、疏通经络：足太阳膀胱经是人体重要的经络，贯穿腰背等部位。当经络不通时，会出现肢体麻木、疼痛等症状。委中穴放血可调节膀胱经的气血运行，使经络通畅。
3、清热凉血：委中穴又被称为血郄，是放血的重要穴位。人体在感受热邪或体内有血热时，容易出现发热、烦躁等症状。委中穴放血可通过放出一定量的血液，带走体内的热邪，起到清热凉血的作用。
4、缓解腰痛：腰部的气血运行与膀胱经密切相关。当腰部出现疼痛，无论是由于劳损、扭伤还是寒湿侵袭等原因，委中穴放血都能调节膀胱经气血，减轻腰部的疼痛。
5、治疗丹毒：丹毒是一种急性感染性皮肤病，多由血分有热、火毒侵袭所致。委中穴放 血能泻热解毒，使热毒随血液排出。从经络循行看，膀胱经气血的通畅与否与皮肤病症相关，委中穴放血可调节膀胱经气血，从而对丹毒起到治疗作用。
委中穴放血并非适用于所有人群，对于孕妇、严重贫血者及血液凝固功能异常患者等特定人群应慎用或禁用。