手臂皮下硬疙瘩按压有点痛，可能是肌肉劳损、毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病的临床表现，需及时到医院完善相关检查，明确诊断后积极治疗。
1、肌肉劳损：当患者手臂过度活动、拉伸、长期处于紧张状态时，会导致肌纤维充血、水肿，以及乳酸堆积的情况，进而在触摸时可摸到条索状结节，表现为硬疙瘩的情况，同时伴有压痛。患者需避免过度活动、适当休息，同时可配合按摩、热敷等方式缓解症状，必要时还可通过超声波进行治疗。
2、毛囊炎：是以毛囊受累为主的炎性皮肤病，可因感染诱发。局部会出现以毛囊为中心的红色丘疹，可出现在手臂毛囊处，主要可以通过药物治疗，如外用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素类药物，或口服头孢呋辛酯片、盐酸多西环素片等抗生素药物进行治疗.
3、皮脂腺囊肿：多因皮脂排泄不畅导致，囊肿边界清晰，硬度中等，有按压疼痛，感染时可有脓性液体流出。无感染患者可以进行手术切除，继发感染患者需选择抗菌药物治疗，如阿奇霉素、头孢哌酮钠等，有脓肿形成的患者，还需切开引流。
除了上述常见因素外，腱鞘囊肿、纤维瘤等疾病也可导 致类似症状，可前往医院通过手术进行处理。