生活上与抑郁症患者相处应注意与其共情、仔细倾听其讲话并进行适当肯定等，可以邀请其参加曾经喜欢的活动，还应注意鼓励其前往医院，在医生指导下进行规范的治疗。
1、共情：建议深入患者的内心世界，理解和体会其情感和思维。不少人认为精神疾病的痛苦并不强烈，总认为其没事找事、无病呻吟。所以在与抑郁症患者进行交流时，无法感同身受地理解他们，但其痛苦的心境真实存在，并非矫情。因此，与抑郁症患者交流时可以告知其：你的处境我非常理解，我会和你一起努力，帮你尽快渡过难关。只有这样，才能让其感到被理解、尊重和接纳，减轻抑郁等负面情绪；
2、倾听：在和抑郁症患者交流时，尽量保持放松的姿势，对于他们的述说与回答要认真、有兴趣地倾听，并适当表示理解，不带任何自我偏见，不做任何价值批判。对其所说的内容不要显出惊讶、厌恶等神态，使其充分表达出自己的内心体验，使不良情绪得以宣泄；
3、适当肯定：帮助抑郁症患者正确认识、评价自己非常重要，可以选择其最感兴趣、最关心的问题进行探讨并对其言语、行为的积极面予以肯定。同时鼓励他们回忆以往愉快的经历和体验，帮他们认识到自己的优点、长处，引导他们对美好生活的向往。需要注意避免过度激励患者，因抑郁症患者大多处在自卑、烦躁的情绪之中，反而容易使其反省自己的无能，加重自卑感；
4、选择合适环境：通常对于病情较轻的抑郁症患者，可鼓励和陪同其参加愉快、轻松的活动，比如看电影、打羽毛球、与其一同去公园游玩等。注意避免使其出席人数较多或很重要的活动，此类场合并不能使其应对自如，甚至狼狈而归，使其对交际和沟通产生恐惧心理。