孕妇不是不能吃西瓜，但在孕期需谨慎选择食物，西瓜作为夏季常见的水果，虽营养丰富，但因其性质及成分，孕妇食用需慎重，以免引发不适。
西瓜属于寒性食物，孕妇在孕期因激素水平变化，胃肠功能相对较弱，大量食用西瓜可能导致腹痛、腹泻等胃肠不适症状，不仅影响孕妇的身体健康，还可能对胎儿产生不良影响。且腹痛和腹泻可能引发子宫收缩，增加流产或早产的风险。腹泻还可能导致孕妇体内电解质紊乱，进一步影响胎儿的营养吸收和生长发育。
西瓜含有较高的糖分，孕妇在孕期因胰岛素敏感性降低，过多摄入糖分可能导致血糖升高，诱发妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不仅影响孕妇的身体健康，还可能导致胎儿生长受限、巨大儿等问题，增加难产和剖宫产的风险，或是引发孕妇在产后发展为永久性糖尿病。
西瓜含有大量水分，孕妇在孕期过多摄入西瓜会稀释胃液，可能导致孕妇对营养物质的吸收能力下降，进而影响胎儿的营养供给，长期如此可能导致胎儿生长受限、营养不良等问题。且西瓜的寒性可能刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。
孕妇在孕期应谨慎选择食物，避免过多摄入西瓜等可能对胎儿产生不良影响的 食物。在孕期，孕妇应定期进行产检，关注胎儿的生长发育情况，确保母婴健康。