儿童去火可选菊花茶清肝明目、金银花茶清热解毒、竹叶茶清热除烦，但要注意适量饮用，并结合良好的生活习惯和饮食习惯，保障儿童的身体健康。
菊花具有清肝明目、清热解毒的功效，对于儿童因上火引起的眼睛干涩、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。可以用适量的干菊花泡开水，给孩子饮用，但要注意菊花的用量不宜过多，以免过于寒凉。
金银花茶也有较好的去火效果，金银花具有清热解毒、疏散风热的作用。对于儿童的风热感冒、上火发热等症状有一定的改善。将金银花用开水冲泡后，可适当加入冰糖调味，让孩子更容易接受，但同样要控制饮用量。
竹叶具有清热除烦、生津利尿的功效，对于儿童上火引起的烦躁不安、小便短赤等有一定的帮助。取适量的竹叶用开水冲泡，可作为日常的饮品给孩子适量饮用。
儿童的肠胃功能相对较弱，茶饮虽然有去火的功效，但也不能过量饮用。同时，要根据孩子的具体体质和上火症状来选择合适的茶饮。
如果孩子的上火症状较为严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。平时要让孩子养成良好的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食 物，以预防上火的发生。