不主动呼吸就有呼吸停止的感觉可能是过度紧张、缺氧环境、支气管炎、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、过度紧张：如果长期处于精神紧张、焦虑的环境下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现上述症状，可伴有心率加快、出冷汗等表现。此时可以通过注意休息，改善生活方式如不熬夜、不吸烟、不饮酒等，积极和家人进行沟通交流，可以帮助缓解症状；
2、缺氧环境：如果处于缺氧的环境中，比如在高原地区，因为海拔比较高的地方空气会比较稀薄，可能会导致出现上述症状，可伴有头晕、心慌、胸闷等不适。此时应注意逐步升高海拔高度，可以遵医嘱使用氧气袋、氧气瓶等装置进行持续低流量吸氧，有利于缓解症状；
3、支气管炎：可能是病毒感染、季节变化、吸入粉尘、刺激性气体或烟雾等原因导致的，该病可能导致支气管的敏感性增加，出现支气管痉挛，从而导致胸闷气短的症状，患者自觉不主动呼吸就有呼吸停止的感觉，可伴有咳嗽、咳痰等表现。可遵医嘱使用右美沙芬、布地奈德、头孢克肟等药物缓解病情；
4、肺炎：可能是不良饮食习惯、长期大量吸烟、致病菌感染、免疫力低下等原因导致的，肺炎引发的肺部感染可能导致肺部组织广泛受累，引起胸闷、呼吸困难的症状，表现为上述症状，可伴有咳嗽、咳痰等不适。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢地尼、青霉素等药物改善；
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：是由冠状动脉壁上的斑块积聚引起的，心脏射血功能下降，肺部出现血液淤积，容易影响肺部呼吸功能而出现呼吸困难，表现为上述症状，可伴有心慌、胸闷等不适。可遵医嘱使用硝酸甘油、单硝酸异山梨酯、硝苯地平等药物缓解病情。
治疗期间，应注意经常开窗通风，不要长期待在密闭的空间内，注意休息，不要剧烈运动。