男人阳虚与多种因素有关，可能是由于体质虚弱、生活不规律等因素所致，还与房事过度、营养不良、病程过久有关，建议及时就医并采取相应的检查，明确病因。
1、体质虚弱：可能是由于先天禀赋不足，使得机体体弱，有可能引起阳气虚弱，建议适当进食羊肉、牛肉等热性食物提升体质。
2、生活不规律：因长期熬夜，或睡眠不足，可能引起生活不规律，有可能加重阳气耗损，建议保证良好的生活方式，避免熬夜，以辅助疾病的好转。
3、房事过度：由于性生活过度，可能引起精血流失过多，从而致使阳气不足，建议减少性生活的频率，改善情况。
4、营养不良：长期饮食不节、暴饮暴食等情况，使得机体缺乏足够的营养供应，有可能出现阳虚，建议调整饮食结构，并以营养丰富的食物为主，促使异常情况尽快好转。
5、病程过久：病程过久会引起机体阳气虚耗，有可能致使阳气虚弱，建议积极治疗，并营造良好的居住环境促进恢复。
建议养成良好的生活方式，并注意保证生活规律，避免熬夜，以有效促进病情的恢复，从而采取相应的治疗措施。