走路恐惧症一般属于恐惧症中的一种类型，存在走路恐惧症的人群，可通过提高个人自信心的方式进行改善，也可以通过接受系统脱敏训练改善症状，从而克服走路恐惧症，使自己变得更加坚强、自信。
1、提高个人自信心：走路时出现恐惧心理，可能是对于之前受到过某些刺激的人群较为明显，为克服恐惧，可通过提高个人自信心改善症状。建议每天通过进行积极自我暗示相信自己能行，自己可以克服一切困难。除此之外，也可以读伟人传记，给自己树立偶像，进行积极自我暗示；
2、系统脱敏训练：如果症状表现较为严重，则建议及时至专业心理科，在医生指导下进行系统脱敏训练克服走路恐惧心理。如强迫自己尝试孤身一人在夜间走路，一般经历一次并不会有太大恐惧，可辅助克服走路恐惧症。但训练所需周期较长，属于循序渐进的过程，一般由简单到复杂，需要具有一定的耐心。