一般情况下，临床上没有海带不能和猪肉同吃的说法。海带和猪肉是可以一起吃的，一般可以做猪肉海带汤来吃。二者同吃时，不会给人体健康带来危害，反而可以补充身体所需营养物质。
海带和猪肉都属于日常生活中比较常见的食材，二者的营养价值都比较高。猪肉含有蛋白质、脂肪、维生素B1、磷、钙、铁等营养物质。海带中也含有多种营养物质，比如蛋白质、维生素、氨基酸、胶质等。二者一起吃时，不会对人体健康产生威胁，可以满足机体所需营养，有利于促进自身健康。
虽然海带和猪肉可以同吃，但是不宜一次性吃过多，在吃过多的情况下很有可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，增加便秘发生的几率。