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4岁身高100厘米正常吗

范竟一骨科副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院三甲复旦榜 A+++

对于4岁孩子,身高100cm是正常的。虽然男孩、女孩的身高有差别,但是4岁时身高100cm,无论男孩、女孩均处于正常范围内。

4岁的孩子属于学龄前期,体格生长发育处于比较缓慢的阶段,而智能发育非常快,是性格形成的关键时期。此时其标准身高的中位数,女孩在103.1cm左右,男孩为104.1cm左右,因此4岁孩子身高100cm均属于正常。

临床衡量一个孩子身高是否标准,不是根据表面的年龄去衡量,而是应该根据儿童的骨龄去衡量,骨龄即左手腕关节正位片,如孩子实际的身高与骨龄身高一致,则是正常的,如是落后的情况,则属于矮小。

4岁孩子要保持正常的身高,除了受到遗传因素影响之外,在日常生活当中要做到均衡合理饮食,不偏食、不挑食。同时每日要保证充足的睡眠,尽量早睡,夜间是生长激素分泌特别好的时候,有利于长个子,且每日要进行适当的弹跳类体育运动,对孩子身高的增长都是有好处的。

2023-06-14
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