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小孩自控力差是什么原因造成的

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19
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小孩的自控能力差,可能是由于年纪比较小,大脑和中枢神经系统发育不成熟引起,还可能由于延迟满足能力、情绪自控能力不佳造成。若父母脾气比较差,给小孩带来不良的榜样作用,也可能会导致小孩自控力差。此外,还可能见于部分心理疾病等。

1、大脑和中枢神经系统发育不成熟:小孩的年龄比较小,身心发展不成熟,可能无法对自己的行为有很好的预测能力和控制能力,遇到一些挫折后,情绪容易爆发,可以表现出自控能力比较差的问题。需要父母多一些耐心,及时予以引导,可以带小孩进行运动,促进大脑的神经发育;

2、延迟满足能力、情绪自控能力不佳:小孩的延迟满足能力比较差的时候,会出现希望所有的愿望立即满足,无法等待的表现,容易出现无法控制自己的行为、脾气暴躁的问题。若小孩的情绪控制能力比较差,或者是没有经历过挫折,也会容易表现出脾气容易急躁、暴躁的表现。应该对小孩进行适当教育,使小孩能懂得等待,也能够对自己的未来做长期的规划。另外也要给小孩进行教育,不能溺爱小孩;

3、父母的不良榜样作用:部分父母的脾气比较差,遇到事情容易着急和发火,或者父母之间关系比较紧张,总是在小孩面前吵架,小孩容易模仿父母的行为表现,从而出现遇到事情没有控制能力,甚至生气时控制不住会动手打人等情况。如果有这样的原因,一定要让父母了解自身的问题,在小孩面前发挥好的榜样作用,给小孩做良好的示范,避免总是吵架;

4、心理疾病:若小孩有心理疾病,容易出现自控能力差,如患抑郁症的小孩总是不开心、心情低落、容易烦躁、人际关系敏感,难以控制自己的情绪,且容易与人发生冲突。焦虑症可表现过度焦虑、担心、无法自控、总是坐立不安,病情严重时会出现心烦、激越,难以控制自己的情绪。此外,若有精神分裂症,容易出现敏感多疑、关系妄想、被害妄想等症状,并且难以控制自己的行为,丧失行为的判断能力;

5、其他:小孩自控力差还可能见于某些躯体疾病,比如甲亢或者铅中毒。患有甲亢时,甲状腺激素分泌亢进,可以引起脾气大、易激惹的症状。铅中毒会对大脑中枢神经系统产生损害,大脑皮层对刺激的抑制作用下降,导致小孩对情绪、行为的控制能力减弱。需要到正规医院内科就诊,抽血化验激素水平、重金属含量,并进行相应的治疗。

小孩子自控能力差,一方面需要多一些耐心,使小孩能够成长起来,学会控制自己的情绪和脾气;另外一方面,需要给小孩树立一个良好的榜样,让小孩能够学会积极沟通、解决问题,而不是遇到事情或挫折以后,以发脾气来宣泄负面情绪。

2023-10-09浏览7963次
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