宝宝老是不爱吃饭，可能是不良饮食习惯、环境因素的生理性原因导致，也可能是营养不良、消化不良等病理性原因导致，建议带宝宝前往医院的小儿消化科就诊，查明病因后进行针对性治疗。
一、生理性原因：
1、不良饮食习惯：当宝宝在饭前进食大量零食、水果等，可能会导致胃内积食，进而可能出现不爱吃饭。建议及时调整宝宝饮食习惯，限制零食、水果的摄入；
2、环境因素：若宝宝日常长期卧床，或活动量较少，可导致胃肠蠕动减慢，进而可导致胃内容物较多，较难出现饥饿。日常可让宝宝适当外出活动，如跑步、打球等，促进胃肠道蠕动。
二、病理性原因：
1、营养不良：若宝宝长期挑食、节食，可能会引起体内锌元素缺乏，进而可能会引起宝宝出现食欲不振，甚至可引起异食癖的情况。建议家长日常注意合理喂养，避免宝宝长期挑食，并可遵医嘱予以葡萄糖酸锌口服溶液等药物补充锌元素；
2、消化不良：若宝宝既往存在暴饮暴食等习惯，可能会加重胃肠道消化负担，引起胃动力下降，进而可导致食欲下降，出现上述症状。此时可遵医嘱予以健胃消食 片等药物进行治疗。
此外，宝宝不爱吃饭还可能是受凉感冒或者是患有神经性厌食症，建议及时前往医院完善血常规、B超等相关检查，明确原因。