进行试管后一般能吃莲藕，莲藕营养丰富，对恢复和防便秘有好处，但需注意脾胃虚寒者过量食用可能加重症状，烹饪方式也重要，辛辣、油炸的莲藕制品可能刺激胃肠道，引起腹泻，影响胚胎着床。
莲藕富含维生素C、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，维生素C有助于增强免疫力，帮助身体更好地应对试管婴儿移植后的各种状况，促进身体恢复，膳食纤维则能促进肠道蠕动，预防便秘，对于移植后需要避免腹部过度用力的患者来说尤为重要，可减少对子宫的压迫。
每个人的身体状况和对食物的反应都有所不同，有些患者可能本身脾胃虚寒，而莲藕性凉，过量食用可能会加重脾胃虚寒的症状，如出现腹痛、腹泻等不适，进而影响胚胎的着床和发育。
如果莲藕的烹饪方式不当，如加入过多的辛辣调料或采用油炸等方式制作，可能会对身体产生不良影响，辛辣食物可能会刺激胃肠道，引起胃肠道不适，甚至导致腹泻。
这对于试管婴儿移植后的患者是不利的，因为腹泻可能会引起子宫收缩，影响胚胎着床，油炸食品则比较油腻，不易消化，容易加重胃肠道负担。
试管婴移植前要保持良好作息，避免熬夜，戒烟戒酒，女性需按医嘱 使用促排卵药物，并注意监测卵泡发育，移植后要注意休息，但避免长时间卧床，保持轻松心情，减少压力，饮食上营养均衡，多吃蔬菜水果、高蛋白食物，避免生冷辛辣食物，防止便秘或腹泻。