当男生身高为1.8m，体重是160斤时，属于轻微超重，不属于肥胖。目前在国际上普遍采用体重和身高计算得到的身体质量指数，简称体重指数(BMI)，为判断人体胖瘦程度的常用指标，BMI=体重(kg)÷身高^2(m)。当BMI<18.5时属于体脂量过低，当BMI为18.5-24时属于体脂量正常。当BMI为24.0-28时属于超重，当BMI≥28时属于肥胖。该男生的BMI指数为24.69，属于超重范围，并不算胖。
如果体重过于肥胖，体内脂肪过多，则容易影响呼吸系统、心血管系统、内分泌系统等方面，从而造成一系列疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、高血脂、高血压、糖尿病等，对身体造成严重伤害。
因此，当体重指数高于正常值时，应及时瘦身。可以通过控制饮食，降低高热量、高脂肪食物摄入，多进食水果、蔬菜，降低总能量摄入。同时通过适度运动，如走路、慢跑、游泳等方法，增加能量消耗。如果过于肥胖，则建议前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。