儿童免疫系统在十六岁就会基本完善，体内的抗体浓度与成年人无异，对于疾病的免疫能力相当于成年人。而三岁以下的儿童抵抗力普遍较低，八岁左右免疫能力会有相应提升，在十六岁时免疫系统才会基本完善。
对于三岁以下的儿童而言，感冒咳嗽发烧大多属于正常现象。因为年龄较小的儿童各器官还处于发育期，免疫系统还未完善，对于病毒、细菌的抵抗能力较差，经常会受到疾病的侵扰。此时的父母应当合理搭配儿童饮食，促进儿童适当运动，提高对疾病的抵抗能力。大部分儿童在八岁时，免疫能力已经有所提升，轻微病痛已经不足以导致机体出现严重的炎性反应，对于疾病的抵抗力也有所加强。
经过长时间与疾病斗争，儿童的免疫能力也在逐渐增强，大概在十六岁便已经趋向完善。此时儿童的各项功能发育完善，生病的情况有所减少，各项身体机能也处于比较好的水平。而且儿童在成长发育期，需要均衡的营养、适当的运动、健康的心理，才可以帮助机体提高对疾病的免疫能力。