滋阴润燥是中医中的一种说法，也称之为养阴润燥，主要是指通过补阴的方法治疗体内燥邪。燥邪属于中医中的病邪之一，可以分为外燥和内燥两种。一旦因为燥邪侵犯人体而出现不适，可以要在医生辨证指导下，采用滋阴润燥的方法进行治疗。
外燥是由于感受自然界中的燥邪，导致身体出现一系列不适的症状。如在秋季时，中医认为燥邪当令，自然界燥邪容易损伤人体，就会出现较多外燥的表现。而内燥则是由于体内脏腑功能失调、津液亏损所导致的一系列证候。燥邪伤人容易耗伤津液，从而使人出现一系列的症状，如口干舌燥、咽喉干燥，鼻腔、皮肤也比较干燥，大便干结，如果咳嗽常表现为无痰或是痰少，甚至有痰中带少量血丝的表现，部分患者还会出现手足心热、夜间盗汗的情况，这都属于燥邪伤害人体的表现。
针对外燥和内燥中，医可以通过不同的药物进行治疗，常用的中药有芦根、麦冬、百合、石斛、桑葚等，都具有比较好的滋阴润燥功效。同时在日常生活中也有比较多的食材，如秋梨、银耳、荸荠、甘蔗等，也都能起到一定的滋阴润燥的效果。