活珠子是鸡蛋孵化过程中的胚胎，而女性吃活珠子并不补充雌激素，其中并没有雌激素的成分。如果女性需要补充雌激素，建议及时就诊并进行治疗。
当女性出现雌激素缺乏的情况时，如处于更年期阶段，伴有烦躁、易怒、失眠等表现，建议及时到医院就诊，经过检查后如果存在适应证且没有禁忌证，可以使用药物进行治疗，如戊酸雌二醇片等，并且应在医生指导下用药。另外，此类女性也可以适当吃蜂蜜、豆浆、豆腐等食物，有一定的效果，而活珠子则无此类作用。
虽然活珠子含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素等人体所需的营养成分，但女性在吃活珠子时应该注意适量，而如果过量或者是未清洗干净就吃，可能会引起胃肠功能失调，如消化不良、恶心、呕吐、腹泻等情况。部分女性会对活珠子中的异体蛋白出现过敏反应，所以在吃活珠子时应先少吃，待身体未出现异常情况时再继续吃。如果出现皮疹等异常反应，则应避免再吃。