番泻叶有通便、利水消肿、泻火行滞的功效，适用于湿热型的大便秘结、小便黄赤，以及伴有烦躁、易怒等症状。番泻叶可以刺激胃肠道，促进胃肠蠕动。番泻叶多久喝一次对身体没有伤害，要根据自身的情况，由医生进行具体分析而定。
1、轻度便秘：如果患者便秘症状较轻，表现为排便次数减少、大便发干等情况，偶尔出现湿热型的便秘，番泻叶可以作为辅助治疗方法，如10-14天喝1次番泻叶，对身体的伤害比较小；
2、重度便秘：如果患者排便时较费力，严重时会出现肛裂，在下腹部还会出现胀痛，严重影响患者的生活质量，番泻叶可以起到暂时缓解的作用，可以在急需时喝1次，在使用番泻叶的6-8小时内，会产生腹泻的情况，如果喝得较为频繁，如每天喝或者隔天喝，甚至1周喝3-4次，对身体会产生一定的伤害，可能会引起发热、局部麻木等问题。
番泻叶应避免长期喝，在使用番泻叶时，应先咨询专业医生，同时建议养成良好的排便习惯，多吃新鲜的蔬菜、水果以及粗粮，加快胃肠道的蠕动，对于缓解便秘有一定的好处。