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自闭症的孩子是不是有睡眠障碍

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

多数自闭症的孩子是有睡眠障碍。由于自闭症孩子平时神经比较敏感,尤其是睡觉的时候受到周围环境不良因素影响比较敏感,因此睡眠时间和睡眠质量会受到明显影响,表现出睡眠障碍。建议孩子及时遵医嘱进行治疗,改善睡眠状况,促进病情尽早恢复。

自闭症孩子多数是由于受到严重心理创伤,或者遗传因素导致,除社交障碍、性格障碍以及反应迟钝等症状外,多数会伴有睡眠障碍的表现,如入睡困难、半夜容易惊醒,或者浅睡眠时间延长等,与孩子神经系统过度敏感有关。孩子在夜间睡眠期间很容易受到周围不良环境干扰,如噪音、灯光,以及室内温度过高、过低等,而出现睡眠障碍。

家长在日常对孩子进行护理时,要尽量避免不利因素对孩子的影响,保持室内温度适宜,一般保持在22℃左右为宜,相对湿度控制在50%-60%之间,确保室内安静,避免灯光刺激等,有助于改善睡眠质量。另外,建议自闭症孩子养成规律作息的习惯,避免外界不良因素影响,必要时也可在医生的指导下使用营养神经的药物,促进睡眠,可适量吃一些蔬菜水果补充营养。

2023-12-09
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